기본분류

좋은땅출판사, ‘골프백과사전’

골프 실전에서 가장 중요한 것은 기술도 신체조건도 아닌 바로 심리

 

[이슈투데이=김아론 기자] 좋은땅출판사가 '골프백과사전'을 펴냈다.

모든 스포츠에서 가장 중요하게 여겨지는 것은 무엇일까? 신체조건? 체력? 아니다. 원리를 알고 이론을 배워 익혔다면 실전에서 가장 중요한 것은 '심리'다. 아무리 실력이 세계 정상급이라 해도 '심리'가 흔들린다면 그때 바로 신체가 불안해져 실수를 하게 될 것이다.

스포츠 활동 중 높은 경기력을 위해서는 기술, 심리, 체력, 영양 등 여러 가지 요소가 복합적으로 필요하다. 따라서 '골프백과사전'에서는 기본적인 골프 기본기 이론을 설명하며 더불어 필요한 영양소와 그에 맞는 음식들을 소개한다. 그리고 여러 번 강조해도 부족하지 않은 심리에 대한 중요성을 언급하고 유명 골프 선수의 일화를 통해 또 한 번 심리를 강조한다.

'골프백과사전'은 교보문고, 영풍문고, 반디앤루니스, 알라딘, 인터파크, 예스24, 도서11번가 등에서 주문,구매할 수 있다.


미디어

더보기
삼성물산, 온열질환 예방 가이드라인 대폭 강화 삼성물산 건설부문(이하 삼성물산)이 본격적인 무더위에 앞서 건설 현장 근로자의 건강과 안전을 지키기 위해 앞장선다. 삼성물산은 온열질환 예방 가이드라인을 대폭 강화해 고용노동부의 폭염 안전 5대 수칙인‘물·그늘(바람)·휴식·보냉장구·응급조치’를 바탕으로 다각적인 지원 활동을 펼치고 있다고 27일 밝혔다. 우선 ‘그늘’확보를 위해 혹서기 휴게시설 설치기준을 대폭 강화했다. 최대 인원의 20%이상이 동시에 휴식을 취할 수 있는 휴게시설 자체 설치 기준을 마련해 각 휴게시설에는 냉방장치, 음용수, 포도당을 비치해 운영중이다. 또한 모든 근로자들이 사용할 수 있는 충분한 용량의 제빙기를 설치하고 위생적으로 관리하고 있다. 여성근로자가 많은 현장에서는 별도의 여성 휴게시설도 설치한다. 휴게시설 접근이 어려운 경우는 사전에 파악해, 모든 근로자가 ‘도보 2분 거리’에서 쉴 수 있도록 간이 휴게시설을 추가로 설치하고 있다. 모든 근로자가 폭염에 노출되는 시간을 최소화하고 즉각적인 휴식을 보장하기 위한 조치다. 삼성물산 현장에서는 체감온도 31℃ 이상부터 휴게시간을 부여하고 탄력적으로 작업을 조정한다. 뿐만 아니라 두통, 어지럼증 등을 호소하며 더위로 작업중지를 요청할 경

LIFE

더보기